Intratreino em Pó com Abacaxi e Hortelã - 1Kg

Energia leve e contínua durante todo o treino
A combinação de carboidratos na proporção 1:0,8 (glicose:frutose) promove absorção gradual e eficiente, fornecendo energia estável ao longo do exercício, sem picos ou quedas bruscas.

Maior conforto gastrointestinal
A fórmula foi desenvolvida para reduzir o risco de desconfortos gástricos, tornando-se ideal para treinos longos, intensos ou realizados em ambientes quentes.

Reposição eficiente de eletrólitos
Auxilia na manutenção do equilíbrio hidroeletrolítico, contribuindo para o funcionamento muscular adequado, a coordenação motora e a resistência física, especialmente em situações de alto suor.

Sensação imediata de frescor e leveza
O sabor refrescante de abacaxi com hortelã proporciona alívio sensorial durante o esforço, ajudando a manter a clareza mental, o foco e a presença no movimento.

Suporte ao desempenho e à resistência física
Contribui para o metabolismo energético e para a sustentação do rendimento ao longo do treino, sendo indicado para modalidades que exigem energia e hidratação constantes.

Sem estimulantes
Livre de cafeína e outros estimulantes, é uma opção segura para quem busca performance equilibrada, inclusive em treinos noturnos ou para atletas sensíveis a estimulantes.

Misture 3 dosadores* (90g) em 700ml de água a temperatura ambiente para cada hora de exercício. Agite bem até dissolver o conteúdo e consuma durante a atividade física.

Para obter um melhor resultado, calcule a dose ideal de Xtratus para seu treino acessando a calculadora de carboidratos de nosso site escaneando o QR code abaixo:

​*Dosador incluso na embalagem. Recomendamos a utilização nas proporções indicadas acima para obter o resultado esperado. Se necessário, consulte seu nutricionista.

Além da dosagem padrão (90g), pode ser consumido como isotônico (30g) ou concentrado (>90g) conforme tolerância intestinal e treino. 

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 O'BRIEN, W. J.; ROWLANDS, D. S. Fructose-maltodextrin ratio in a carbohydrate-electrolyte solution differentially affects exogenous carbohydrate oxidation rate, gut comfort, and performance. American Journal of Physiology - Gastrointestinal and Liver Physiology, v. 300, n. 1, p. G181–G189, 2011.

O'BRIEN, W. J.; STANNARD, S. R.; CLARKE, J. A.; ROWLANDS, D. S. Fructose-maltodextrin ratio governs exogenous and other CHO oxidation and performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 45, n. 9, p. 1814-1824, 2013.

ROWLANDS, D. S.; HOULTHAM, S.; MUSA-VELOSO, K.; BROWN, F.; PAULIONIS, L.; BAILEY, D. Fructose-Glucose Composite Carbohydrates and Endurance Performance: Critical Review and Future Perspectives. Sports Medicine, v. 45, n. 11, p. 1561-1576, Nov. 2015.

ROWLANDS, D. S.; THORBURN, M. S.; THORP, R. M.; BROADBENT, S. M.; SHI, X. Effect of graded fructose co-ingestion with maltodextrin on exogenous 14C-fructose and 13C-glucose oxidation efficiency and high-intensity cycling performance. Journal of Applied Physiology, v. 104, p. 1709-1719, 2008.

ROWLANDS, D. S.; THORP, R. M.; ROSSLER, K.; GRAHAM, D. F.; ROCKELL, M. J. Effect of protein-rich feeding on recovery following intense exercise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, v. 17, p. 521–543, 2007.

ROWLANDS, D. S.; SWIFT, M.; ROS, M.; GREEN, J. G. Composite versus single transportable carbohydrate solution enhances race and laboratory cycling performance. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, v. 37, p. 425–436, 2012.

THORBURN, M. S.; VISTISEN, B.; THORP, R. M.; et al. Attenuated gastric tolerance but no benefit to performance with adaptation to octanoate-rich esterified oils in well-trained male cyclists. Journal of Applied Physiology, v. 101, p. 1733–1743, 2006.

1. Para que serve o suplemento intratreino com abacaxi e hortelã?
O intratreino com abacaxi e hortelã foi desenvolvido para otimizar a performance durante os treinos. Ele auxilia no metabolismo energético, no equilíbrio dos eletrólitos e no funcionamento muscular, contribuindo para mais resistência, eficiência e conforto em exercícios físicos, especialmente os de maior duração ou intensidade.

2. Como devo consumir este suplemento?
O intratreino pode ser consumido de diferentes formas, de acordo com a duração, intensidade do treino e a tolerância intestinal de cada atleta.

Como isotônico: misture 1 dosador (30g) em 300 a 500ml de água, ideal para treinos de menor duração ou intensidade, ou para atletas que preferem uma ingestão mais leve.

Como intratreino padrão: misture 3 dosadores (90g) em 700ml de água para cada hora de exercício, fornecendo energia e eletrólitos de forma contínua durante treinos mais longos.

Como concentrado: para treinos de alta demanda energética, é possível utilizar doses superiores a 90g por 700ml, desde que respeitada a tolerância intestinal e as necessidades individuais.

Agite bem até completa dissolução e consuma ao longo da atividade física.
Para uma recomendação ainda mais precisa, utilize a calculadora de carboidratos disponível em nosso site, preferencialmente com o acompanhamento de um profissional da saúde.
Após o preparo, o produto deve ser consumido em até 48 horas, desde que mantido sob refrigeração entre 2 e 8 °C.

3. Este suplemento contém cafeína ou estimulantes?
Não. O intratreino com abacaxi e hortelã não contém cafeína nem estimulantes, sendo uma opção natural para sustentar o desempenho de forma equilibrada e confortável.

4. O produto contém açúcar ou adoçantes artificiais?
Não. O produto é livre de açúcar e de adoçantes artificiais. A leve doçura presente vem exclusivamente dos próprios carboidratos utilizados na fórmula, responsáveis pelo aporte de energia durante o treino.

5. Este suplemento é indicado apenas para atividades de resistência, como corrida ou ciclismo?
Não. Ele é indicado para qualquer modalidade que exija fornecimento contínuo de energia e hidratação durante o treino. Por auxiliar no equilíbrio dos eletrólitos, no metabolismo energético e no funcionamento muscular, é ideal para:
musculação, crossfit, esportes coletivos (futebol, basquete, vôlei), artes marciais (judô, muay thai, MMA, jiu-jitsu, boxe), natação e esportes na areia (beach tennis, vôlei de praia, futevôlei), entre outros.
Em esportes na areia, por exemplo, o intratreino é especialmente importante para sustentar o desempenho e a recuperação em ambientes de alta intensidade e suor excessivo.

6. Este suplemento é vegano e/ou sem glúten?
Sim. O suplemento é vegano e possui certificação da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB). Além disso, é livre de glúten, alergênicos, transgênicos e não apresenta risco de contaminação cruzada. Também não contém aromas artificiais, corantes ou conservantes.

7. Este suplemento pode ser combinado com outros produtos?
Sim. Ele pode ser utilizado em conjunto com outros suplementos, como pré-treinos ou pós-treinos, compondo uma estratégia nutricional completa. Recomenda-se o acompanhamento de um profissional da saúde para garantir o consumo adequado dentro das necessidades individuais.

8. Quem tem diabetes pode utilizar o intratreino?
Sim, desde que o uso seja feito sob orientação de um nutricionista ou médico especializado. A dosagem, o tipo de carboidrato e o momento de consumo devem ser ajustados de acordo com o controle glicêmico, a intensidade do exercício e as necessidades individuais, garantindo segurança e eficiência durante a atividade física.

9. Este produto possui certificado kosher?
Sim. O produto possui certificação kosher, o que garante o cumprimento rigoroso das leis alimentares judaicas em todas as etapas do processo produtivo. Além do aspecto religioso, essa certificação é reconhecida internacionalmente como um importante indicativo de qualidade, segurança e controle de produção.