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Kit Meia Maratona 21km
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Kit Meia Maratona 21km

Produtos do kit

  • Gel Xtratus Neutro - 40g Carbo

    Ref: H2GELNEUT
    3 unidades

  • Gel Xtratus CAF - 40g Carbo

    Ref: H2GELCAF
    1 unidade

  • Sachê 90g - Pós-treino em Pó 4:1 de Cacau

    Ref: SACHPOST90
    1 unidade
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Por:
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Descrição

Incluso no kit: 1 sachê 15g SuperBeet, 3 géis neutros, 1 gel CAF, 1 sachê Nax menta, 1 sachê pós treino R4 cacau 90g. 

 

Sugestão 21KM

- 1h30min antes da largada – 1 dose superbeet

- 5 min antes da largada – 1 gel neutro

- na prova: 1 gel km 5, 1 gel km 10, 1 gel CAF km 15-16 

- 1 Nax Menta na garrafa soft flask se prova quente

- Recuperação: 1 pós treino 90g.

 

Esta sugestão é baseadas nas experiências dos atletas do nosso time, não dispensando consulta com nutricionista para orientação individualizada. 

Benefícios Como usar Informações Nutricionais Ciência Perguntas Frequentes

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