Não é só sobre ter energia.
 É sobre ter energia que você controla.

O Pré e Intratreino Mate Verde CAF200 oferece estímulo natural, suave e progressivo — nada de picos, tremores ou ansiedade.
 A cafeína do mate é absorvida devagar, mantendo foco, precisão mental e disposição por horas.

Aliado à proporção ideal de carboidratos e à reposição eletrolítica completa, ele transforma seus treinos em uma experiência de clareza e controle.

 Você não só rende mais: rende melhor.

Sódio, potássio, magnésio e cálcio mantêm cada passo eficiente.
Carboidratos equilibrados garantem fluxo constante de energia.
E o sabor natural de mate faz tudo ficar leve, autêntico e funcional.

É para o atleta que corre com estratégia. Que pedala com consciência. Que enxerga longe.

CAF200. O suplemento do atleta que pensa, sente e performa com mais controle.

 Substitui géis, isotônicos e cápsulas de sal.

Ingredientes

Maltodextrina, frutose, extrato de erva mate (Ilex paraguariensis St. Hill) em pó, citrato de sódio, citrato de cálcio, cloreto de magnésio, fosfato de potássio e acidulante ácido cítrico. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de Uso
 

Pré-treino: Em caso de indicação do produto pelo seu nutricionista, misture meio sachê (45g) em 400ml de água, agite bem até dissolver e consuma 30 minutos antes ou na hora de começar o exercício.

Intratreino: Misture 3 dosadores* (90g) em 700ml de água temperatura ambiente para cada hora de exercício. Agite bem até dissolver o conteúdo e consuma durante a atividade física. O produto misturado deve ser consumido no prazo máximo de 48 horas, desde que mantido refrigerado (2 a 8°C).

*dosador incluso na embalagem.

Para obter um melhor resultado, calcule a dose ideal de Xtratus para seu treino acessando a calculadora de carboidratos de nosso site escaneando o QR code abaixo:

 
Sem conservantes, corantes e aromas artificiais. Xtratus é Simples e Natural.

Recomendamos a utilização nas proporções indicadas acima para obter o resultado esperado. Se necessário, consulte seu nutricionista.

Conteúdo por embalagem: 1 kg

FAQ - Suplemento Pré e intra Treino CAF 200 com Mate Verde (1kg)

1. Para que serve o suplemento pré e intra treino com cafeína natural do mate verde?
Este suplemento foi desenvolvido para melhorar a performance nos treinos, auxiliar no equilíbrio dos eletrólitos, no metabolismo energético, além de auxiliar no funcionamento muscular e no desempenho de exercícios físicos de resistência.  

2. Como devo consumir este suplemento?
Como intratreino: Misture 3 dosadores (90g) em 700ml de água para cada hora de exercício. Agite bem até dissolver o conteúdo e consuma durante a atividade física.  Utilize a  calculadora de carboidratos de nosso site caso tenha dúvidas ou consulte seu nutricionista . Fique de olho na quantidade de cafeína caso precise de mais de 1 porção. 

Você pode usar a calculadora de carboidratos de nosso site, auxiliado de um profissional da saúde, para uma indicação mais assertiva de acordo com o tempo e intensidade de seu treino.

É possível utilizar o produto como pré-treino: Em caso de indicação do produto pelo seu nutricionista, misture 45g ( 1 e 1⁄2 dosadores) em 400ml de água, agite bem até dissolver e consuma 30 minutos antes ou na hora de começar o exercício.

O produto misturado deve ser consumido no prazo máximo de 48 horas, desde que mantido refrigerado (2 a 8ºC).

3. Quais são os benefícios do mate verde neste produto?
O mate verde é uma fonte natural de cafeína e antioxidantes, que ajudam a melhorar o desempenho físico, combater o cansaço e reduzir a percepção de esforço durante o exercício. 

4. Quanta cafeína este produto contém por porção?
Cada porção (90g) contém aproximadamente 200 mg de cafeína natural do mate.

5. O suplemento contém açúcar ou adoçantes artificiais?
O produto é livre de açúcar ou adoçantes artificiais. Os próprios carboidratos utilizados para aportarem energia já são naturalmente doces. 

6. Posso usar este pré intra treino todos os dias?
Sim! O uso diário depende das suas necessidades energéticas e do tempo e intensidade dos seus treinos. É importante seguir a orientação de um profissional.

7. Este suplemento pode ser combinado com outros produtos?
Sim, desde que não ultrapasse a quantidade máxima recomendada de cafeína diária. Recomendamos combinar com o intratreino NEUTRO quando necessária utilização de mais de uma dose durante seus treinos, dividindo a quantidade de cafeína durante o treino todo. 

8. O produto é vegano e/ou sem glúten?
Sim, o suplemento é vegano e possui certificação da SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira). Além disso, não contém glúten, alergênicos ou qualquer risco de contaminação cruzada. O produto também é livre de transgênicos, aromas artificiais, corantes e conservantes.

9. Qual é a diferença deste pré e intra treino com cafeína do mate verde para outros pré e intra treinos?
Além de fornecer energia dos carboidratos, sódio e minerais, este produto combina os benefícios da cafeína NATURAL do mate verde, que tem uma absorção mais lenta e gradual se comparada a cafeína do café, do chá verde ou a cafeína anidra, comumente utilizada nos suplementos, oferecendo uma fórmula equilibrada e mais natural para seus treinos, reduzindo muito ou eliminando as chances de desconfortos.

10. Este suplemento é indicado apenas para atividades de resistência, como corrida ou ciclismo?

Não! Ele é indicado para qualquer modalidade que exige energia e hidratação constante durante o treino, devido ao auxílio no equilíbrio dos eletrólitos, no metabolismo energético, além de auxiliar no funcionamento muscular e no desempenho de exercícios físicos de resistência é ideal para: 

Musculação; crossfit; esportes coletivos (futebol, basquete, vôlei); artes marciais (judô, muay thai, MMA, jiu-jitsu, boxe); natação, esportes na areia (beach tennis, vôlei de praia, futevôlei), entre outros.

11.  Quem tem diabetes pode utilizar o intratreino? 

Sim, pode, mas é essencial que isso seja feito sob a orientação de um nutricionista ou médico especializado. A dosagem, o tipo de carboidrato e o momento de consumo devem ser ajustados com base nas necessidades individuais, no nível de controle da glicemia e na intensidade do exercício. A supervisão profissional garante que o intratreino seja seguro e eficiente para o manejo da glicemia durante a atividade física.

12. Este produto possui certificado kosher?

Sim, o produto possui certificado kosher. Isso garante que ele atende aos critérios da lei alimentar judaica, com supervisão rigorosa em todas as etapas de produção, desde a seleção dos ingredientes até o processo de fabricação. Além de atender aos padrões religiosos, essa certificação é reconhecida internacionalmente como um indicativo de qualidade e segurança alimentar, sendo valorizada por pessoas de diferentes culturas e crenças.

NATURAL INGREDIENTS. SUPERNATURAL PERFORMANCE. 

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

ALKHATIB, A. Yerba Maté (Illex Paraguariensis) ingestion augments fat oxidation and energy expenditure during exercise at various submaximal intensities. Nutrition & Metabolism, v. 11, n. 1, p. 42, 2014.

ARETA, J. L.; AUSTARHEIM, I.; WANGENSTEEN, H.; CAPELLI, C. Metabolic and Performance Effects of Yerba Mate on Well-trained Cyclists. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 50, n. 4, p. 817-826, 2018.

ALKHATIB, A.; ATCHESON, R. Yerba Mate (Ilex paraguariensis) Metabolic, Satiety, and Mood State Effects at Rest and during Prolonged Exercise. Nutrients, v. 9, n. 8, 2017.

BRAVO, L.; GOYA, L.; LECUMBRERI, E. LC/MS characterization of phenolic constituents of mate (Ilex paraguariensis, St. Hil.) and its antioxidant activity compared to commonly consumed beverages. Food Research International, v. 40, n. 3, p. 393-405, 2007.

GONZÁLEZ ARBELÁEZ, L. F.; FANTINELLI, J. C.; CIOCCI PARDO, A. et al. Effect of an Ilex paraguariensis (yerba mate) extract on infarct size in isolated rat hearts: the mechanisms involved. Food & Function, v. 7, n. 2, p. 816-824, 2016.

GUGLIUCCI, A. Antioxidant effect of Ilex paraguariensis: Induction of decreased oxidability of human LDL in vivo. Biochemical and Biophysical Research Communications, v. 224, p. 338-344, 1996.

HECK, C. I.; DE MEJIA, E. G. Yerba Mate Tea (Ilex paraguariensis): A comprehensive review on chemistry, health implications, and technological considerations. Journal of Food Science, v. 72, n. 9, p. R138-151, 2007.

O'BRIEN, W. J.; ROWLANDS, D. S. Fructose-maltodextrin ratio in a carbohydrate-electrolyte solution differentially affects exogenous carbohydrate oxidation rate, gut comfort, and performance. American Journal of Physiology - Gastrointestinal and Liver Physiology, v. 300, n. 1, p. G181–G189, 2011.

O'BRIEN, W. J.; STANNARD, S. R.; CLARKE, J. A.; ROWLANDS, D. S. Fructose-maltodextrin ratio governs exogenous and other CHO oxidation and performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 45, n. 9, p. 1814-1824, 2013.

Riachi LG, De Maria CAB. Yerba mate: An overview of physiological effects in humans. Journal of Functional Foods. 2017; 38:308-20.

ROWLANDS, D. S.; HOULTHAM, S.; MUSA-VELOSO, K.; BROWN, F.; PAULIONIS, L.; BAILEY, D. Fructose-Glucose Composite Carbohydrates and Endurance Performance: Critical Review and Future Perspectives. Sports Medicine, v. 45, n. 11, p. 1561-1576, Nov. 2015.

ROWLANDS, D. S.; THORBURN, M. S.; THORP, R. M.; BROADBENT, S. M.; SHI, X. Effect of graded fructose co-ingestion with maltodextrin on exogenous 14C-fructose and 13C-glucose oxidation efficiency and high-intensity cycling performance. Journal of Applied Physiology, v. 104, p. 1709-1719, 2008.

ROWLANDS, D. S.; THORP, R. M.; ROSSLER, K.; GRAHAM, D. F.; ROCKELL, M. J. Effect of protein-rich feeding on recovery following intense exercise. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, v. 17, p. 521–543, 2007.

ROWLANDS, D. S.; SWIFT, M.; ROS, M.; GREEN, J. G. Composite versus single transportable carbohydrate solution enhances race and laboratory cycling performance. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, v. 37, p. 425–436, 2012.

SHI, X.; SUMMERS, R. W.; SCHEDL, H. P.; FLANAGAN, S. W.; CHANG, R.; GISOLFI, C. V. Effects of carbohydrate type and concentration and solution osmolality on water absorption. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 27, p. 1607-1615, 1995.

THORBURN, M. S.; VISTISEN, B.; THORP, R. M.; et al. Attenuated gastric tolerance but no benefit to performance with adaptation to octanoate-rich esterified oils in well-trained male cyclists. Journal of Applied Physiology, v. 101, p. 1733–1743, 2006.

ZIELINSKI, A. A. F.; ALBERTI, A.; BONA, E.; et al. A multivariate approach to differentiate yerba mate (Ilex paraguariensis) commercialized in southern Brazil on the basis of phenolics, methylxanthines, and in vitro antioxidant activity. Food Science and Technology, 2020.